#减脂好物 #黑咖啡 #咖啡

【暴肌独角兽】0脂黑咖啡冰美式冷热双泡媲美现磨速溶健康冲饮2g/支

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#今日分享 #自用分享#抖音

2025-11-15 11:44:45

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#每日分享 #月饼 #中秋礼品 #月饼礼盒 #爱了爱了

2025-10-27 21:19:47

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#万物皆可盘 #李羲承神颜 #旺仔小乔 #赵露思 #张予曦

2025-10-27 21:19:47

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碧翠园泥巴派MCT巧克力脏脏蛋糕抹茶可可夹心蓝莓点心下午茶代餐#碧翠园泥巴派 #巧克力蛋糕 #下午茶点心 #代餐美食 #夹心蛋糕

2025-10-27 21:19:47

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免煮免洗碗！下班5分钟就能吃到一碗地道山西炒刀削面#炒刀削面 #速食美食 #超便宜超划算 #哇又便宜又好吃 #妈呀太香了

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#张予曦毕雯珺真拍了红裙抱 #深情眼 #张予曦 #毕雯珺

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#内容过于真实 #抖音热搜 #原创视频 #懂得人自然懂 #这个视频有点抖

2025-10-27 21:19:47

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家庭版杂粮欧包｜配料简单又健康 低温发酵好制 麦香浓郁又好吃 • 食材：杂粮欧包 酵种：黑麦粉250克（法式面粉用T65，国内面粉没有特定标号，就选择稍微精细一点的好发酵）、常温水200克、低糖燕子酵母3克，简单和成面团，放入容器包好，放冰箱保鲜层，4-5度发酵12-15小时。 水150克（秋冬室内常温即可，天气比较热用凉水）1:26， 低糖燕子酵母3克（加酵种一共6克）1:37， 盐6克1:47， 高筋粉250克1:50， 坚果碎、果干、蒸熟的杂粮（红豆、黑豆等）300克，同样可以加入1-2勺蜂蜜提升味道，或者多放点葡萄干。 • 烘焙温度：预热烤箱到上火200度、下火220度，烤箱偏下层，就是包面在中间烤30分钟左右。前15分钟需要在烤箱单独加一盘热水产生蒸汽，15分钟后取出再烤15分钟。 @乐斯福官方旗舰店 #燕子酵母 #烘焙教程 #美食分享 #双十一 #好物推荐

2025-10-27 21:19:47

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2025-10-27 21:19:47

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堪称会爆浆的岩溶巧克力蛋糕？不！这是酥脆的巧克力柠檬夹心苏打饼，三重口感酥脆爆浆好吃到爆#美食 #零食 #巧克力 #饼干

2025-10-27 21:19:47

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